O sol forte, o mar agitado, as brincadeiras, a areia suja, enfim, são vários os perigos que envolvem a criançada. Cabe aos pais ou responsáveis, ficarem atentos às atividades dos pequenos. Veja algumas dicas essenciais para curtir um verão tranquilo com turma.
Cuidado com a areia
Do primeiro ano de vida, até o quarto, é comum que a criança queira colocar tudo o que vê na boca, inclusive a areia, que pode causar problemas de saúde ao pequeno. A areia oferece inúmeros perigos por conter fezes de animais e viver habitada por pássaros, cachorros e gatos de rua. Os pais também devem estar atentos a objetos pequenos, como tampinhas e palitinhos de sorvete espalhados pela praia.
Pés descalços
Não tem problema deixar o seu filho com os pés descalços na areia. Mas é preciso observar se a criança não está com qualquer machucado ou ferida, pois eles servem como porta de entrada para microrganismos e podem infeccionar.
Vista o pequeno confortavelmente
Quanto mais à vontade a criança estiver, melhor. Prefira roupas de algodão, que deixam a pele respirar. Uma boa opção são camisetas brancas sem mangas - e até a fralda pode ser dispensada. A fralda acumula umidade e calor e pode favorecer micoses e assaduras. Se a criança ainda não estiver segura o suficiente para ficar sem fraldas, deixe-a apenas com elas, sem se esquecer do protetor solar e do chapéu.
Aposte em boias
A boia representa uma proteção extra, mesmo para aquelas crianças que já sabem nadar. O modelo mais seguro é o do bracinho.
Supervisione a criança de perto
Os perigos da praia não são poucos - a criança pode se perder, entrar sozinha no mar, colocar objetos indevidos na boca etc. Por isso, é fundamental que os pais supervisionem todas as brincadeiras de perto.
Leve uma piscininha
Para que a criança não tenha tanto contato com a areia, fique sempre ao alcance dos pais e não corra o risco de correr até o mar, a dica das especialistas é levar uma piscininha para a praia, mas procure enchê-la com água doce.
Abuse do protetor solar
Como a pele de crianças de 1 a 4 anos é sensível, o FPS mínimo do protetor solar deve ser de 40. Na hora de comprar, fique atento ao rótulo, que geralmente indica que o produto é especial para crianças.
Exposição solar
Se o sol forte faz mal para adultos, imagine para os mais novinhos. O ideal é que a criança tome sol apenas bem cedinho, antes das 10h (no horário de verão). No entanto, deve-se evitar a exposição direta ao sol.
Apenas comidas leves
Praia pede alimentação leve para não estragar a brincadeira da criançada. Os pais devem dar frutas, sanduíches naturais e muito líquido. Frituras devem ser evitadas, assim como alimentos de vendedores ambulantes.
Garanta a hidratação
O sol quente e forte faz com que a criança transpire muito. Com o suor, no entanto, ela não perde apenas líquido, mas também eletrólitos, como sódio e potássio. Fique atento para fornecer a hidratação adequada para seu pequeno.
Coloque uma pulseira de identificação
Essa medida é fundamental para caso a criança se perca. Colocar uma pulseirinha nela pode fazer a diferença. Escreva o nome do menor, dos pais e um telefone para contato.
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